お馴染みのトレーニングです😅見飽きますね😅

私でもblogにこの内容、飽きます😂ですが、日常的なルーティンですから、勘弁して下さい😅

私がいてもいなくても、時間の長い短いは有りますが、ほぼ毎日繰り返されます😊

老犬は無理しない様に、極力身体に負荷が掛かりにくいレベルの動かし方で、

7分〜8分位の短時間で、

終了です😊

6歳までは、この時期10分〜12分位の動かしで、

身体に負荷も掛けつつ、アップ⤴️ダウン⤵️ジャンプも織り交ぜながら、

ちゃんとパンプアップさせます💪

トレーニング後の太腿、胸周り、パンパンに張るんですね😅

犬も人間と同じ様に、筋肉に負荷をかけていくと、パンプするんですよ😉

長年やって来た経験に基づいて、ちゃんと強弱、負荷かかり過ぎていないかどうかも計算してのトレーニングです。

当然、給餌もそれに基づいて内容も変えます。

面倒な事も、やり続けて来るとそれが普通になりますので、身体作りは継続が大切なポイントです😉

ではまた明日👋👋👋👋

ウチの日常的トレーニング