今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトのサラダ
ぶなしめじとピーマンと牛肉炒め
ワカメとお揚げと椎茸の味噌汁
ご飯
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます