今日の晩ごはん

ミックス野菜とブロッコリースプラウトとポテトサラダ
豚肉とぶなしめじと玉ねぎ炒め
ワカメとえのき茸の味噌汁
黒米ご飯
納豆
マシュマロ入りヨーグルト

いただきます