自己分析の手法はたくさんあるので、自分にフィットした手法を選べば良いのです。
私が今回目を通した本の中で、手法は別として、筆者の考え方が面白い！と思った本のご紹介↓
＜あなたの天職がわかる最強の自己分析＞
『幸せな成功者はいつでも自己分析をしている』
幸せな成功者は日々少しずつ自己分析をし、普通の人はごくたまに一生懸命自己分析をする。自己分析の頻度が違うのですねー。
ココの部分にかなり共感しました。
確かにこれは事実。（私の経験から）
その他、面白い！と感じたところ↓
特性を抜き出すときに気をつけなければならないことがあります。
心がけていることや、意識的に取組んでいることを入れていませんか？
意識して行なうことは、あなたが本来持っている特性ではありません。
心がけなければ出来ないことより、無意識にしている行動や思考のほうが、すんなりと成果につながりやすいものです。
そうなんですよね、、、、
この無意識にしている行動や思考を意識化していく作業を「自己分析or自己理解」と呼ぶのだと私は考えます。
（そうは言ってもなかなか自身で出来ることではありません。やはり、自己分析ツールを利用する事をお勧めします。）
◆私は、自己分析とは終りのない旅なのだと感じています。永遠に続くものなのです。そして、自己分析が深まれば深まるほど、自己成長につながるのです。面白いのは、自己分析が深まると、不思議とモチベーションが高まります。（これも私の経験上から、、、、）
『幸せな成功者はいつでも自己分析をしている』
（この言葉に感動！）