さきほど、体温調節についてお話しましたが、体温調節が上手くいかないとどうなるのかについてですが、例えば、シャツの上に通気性の悪い･･･上着を着ると、「暑い・・・！」その上、「背中が蒸れる！！」なので、羽織るものには注意が必要です。中間着にもなるおすすめなものは、例えば、これ。(モンベル)mont-bell シャミース インナー ジャケット薄手で非常に軽量ながら、高い保温力を発揮するフリース素材を使用したジャケットです。暖かい上に、薄く、動きやすいです。春とか夏以外に向いています。寒がりな方は今でもいいかも。寒い季節には離すことはできません。「読んだよっ」クリックお願い致します。↓↓↓【今の注目】★登山家 小西浩文の『目で見てわかる登山教室』楽しいトレッキング講座～登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD～※登山に役に立つ情報いっぱい登山無料メルマガのご登録はこちら↓↓↓※無料メルマガ「ゼロから始める楽しい登山」はこちらから（クリックすると新しく窓が開きます。）※登山に役に立つ無料動画はこちらから↓↓↓○登山のプロが教える失敗しない登山グッズ選び方（無料）はこちらから※登山、質問してみたいという方はこちら↓↓↓※登山に関するご質問はこちらから（ＰＣ用）※登山に関するご質問はこちらから（携帯用） （それぞれクリックすると新しく窓が開きます。）こっちは何位だ！？↓↓↓
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