体調は最低。


漢方の先生から、減薬を一時、中止したら


と言われた。


今日も朝から、調子が悪い。


けど、セルシンを 0.05㎎ 減薬した。


昨日から、セルシンを 0.05㎎ を減薬。


ここの所、体調が悪いのに、減薬するのは勇気がいる。


どうなるか判らんけど、減薬した。

ちょっとだけ、減薬しただけなのに、


今日の体調は最低。疲れている。


耳鳴りが大きい。


心と体のバランスは、実に繊細だ。


気が重要だと痛感する。


negative な考え方はだめだ。 全て


positive に考えなければ!。


判っていても、出来ない。