また、6日間経った。



きょうから、朝の分のセルシン量を0.05mg 減薬。



減薬を始めて、すでに1年3ヶ月。



もうちょっとで、ベンゾの減薬が 3/4 になる。



残り、1/4 。



今年、一杯までかかるかな?。



でも、頑張ろう!。



(0.365 + 0.365+ 0.365 + 0.365= 1.460mg

昨日から、セルシンを6日振りに減薬。



夕食後、飲む量を0.05㎎ 減薬した。



ゆっくり、ゆっくり、けど、着実に進みたい。

昨日から、夜寝る前のセルシンを 0.05mg 減薬した。



これで、昼と寝る前の量が、0.365mg になった。



朝と夕は、0.417㎎。 




これで、


0.417 + 0.365+ 0.417 + 0.365= 1.562mg