こんにちは🌞
大寒以降寒い日が続いてますね
うちは今朝➖4℃でお湯が出なくなりました
（日が高くなったら使えるようになりました）
東京も寒暖差が激しかったのもあり
実は日曜は朝に嘔吐の後ケモ後の副作用のような状態になり
ぐったり寝ていました。火曜には回復したのですが
木曜はくしゃみと水のような鼻水が止まらず・・・
しかし、風邪のような悪寒や体の節々の痛みがなく
TCの時に出現した足首に湿疹が
アレルギー？新たな花粉？
と思ってアレグラ飲んでも効き目がないので
小青竜湯を飲むと症状が良くなった！
こ、これはやはりと思って調べてみたら
これでした。
うう〜。
自律神経を整えるために水素吸ってればよかったのですが
仕事をちょこちょこしたり
一日1万歩歩いたりしていると
あんまり水素を吸う時間足りなくて〜
とりあえず、湿疹はリンデロンと冷えピタで治りました。
鼻水は止まりましたが、まだ鼻の奥がむずむずします。
引き続き小青竜湯にお世話になるわん。
皆様も暖かくお過ごしくださいませ。
しかし、寒暖差についていけないのは加齢のせいもあるらしい。
飛蚊症といい、すごく歳を感じます。とほほ
皆様の治療や
日々を大切に生きる工夫が
奏功しますように
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