本日の体重
朝:55.4
夜:

本日の食事
昼:枝豆と桜海老のオムレツ350、味噌汁50、オレンジ50、バナナ80
夜:タコライス700、ビール150、水菓子120

トータルカロリー1500kcal

本日の美容
美容院でカット&トリートメント

本日のエクサ
筋トレ&ストレッチ30分

明日から、6月!
仕事がスタートします。新たな気持ちでチェンジしていきます。

♡2017年8月1日47キロ美人になりました
宣言♡