勤め先の担当者から連絡があり、正式に私傷病での休暇がスタートしました。

私傷病扱いになるまでは、朝一に会社に休む旨の連絡をする必要があったのですが、
私はこの連絡が辛く、苦痛でした。
この連絡がなくなっただけでも、心が軽くなりました。

今日は精神的にニュートラルな状態なので休暇の間にする事を考えてみました。

色々考えてしまうと、ストレスに繋がってしまうので、一つだけ考えてみました。

考えたのは地元のスタジアムの周りで短い距離を走ったり、
歩いたりしようと思います。

他の事はゆっくり考えていきたいと思います。

それではまた・・・。