オリジナルプレゼントをつくるフラワーアレンジメント教室の山本彩代です。
あなたの大切な気持ちを、お花に託します。
秋の楽育インストラクター研修会 参加してまいりました♡
まずは、11月3日、京都フォーラムの報告、手話をまじえて、きかせていただきました。
そののち、今回は、チッチ楽育ノートより、あなたへのメッセージ、人気のテーマから、3つ選んで学びをえました。
>① 感謝
② 笑顔
③ ご縁
① 感謝する
無理に好きになろうとしなくても、大丈夫！
感謝から、スタートしよう
良いところ探しのメガネで、見てみると、あることに注目できて、感謝の気持ちが 伝えられるのです。
地球の反対側に、いってくれたら！と思うような方にでも、大丈夫♡
現に、怒りの気持ちで、向かってくる方にでも、
「ありがとうございます」と、言い続けると
「怒ってるのに、なんで、ありがとうやねん！！！」と、また、怒られました。
でもね、回数重ね、繰り返していると、
いつのまにか、空気が、楽育の空気にかわってきたのですよ♡
これは、私が、実践済み
もう大丈夫♡ 地球の裏側に、いってくれ！と思うような方は、いなくなりましたから（笑）
感謝する
それは、思っているだけでは、ダメダメ
言葉に出して、伝えないとね～
② 笑顔
幸せ鏡、自分の幸せは、相手の幸せだと知ろう
ノーテンキは、ほめ言葉
良いところ探しのメガネをかけると、ほめ言葉♡
シャンパンタワーのように、自分が、満たされていると、幸せあふれでる
幸せのおすそわけをするかのように、どんどん、周りの方々も、幸せな気持ちになり、満たされるのですね。
それは、まず、形からでもいいじゃない？
まずは、笑顔の練習。
口角あげて、5秒、口角あげたまんま、5秒、そして、もとに戻すのに、5秒！
笑顔の練習をしていると、笑顔が、自然と身に付き、あたりまえになってくる。
自分が、笑顔になれば、相手も、笑顔になる
ということで、十糸子先生から、表情筋を鍛えて、笑顔を持続するテクニックとやらを、学びました♡
顔面筋肉痛になってくる（笑）
笑顔の練習 しましょうね♡
③ ご縁
縁あって出会ったのだから「人類みな兄弟」って、考えてみよう
この世の中で、出会うことこそが、奇跡なんですよ！
今まで、生きてきた中で、出会った人みな、奇跡♡
この人苦手～
地球の裏側に飛んでいけ～と思っていた人でも、実は、神様が、気づきを与えてくれるためだった！
と、今は、思えるんです。
だから、今まで、苦手と思ってた方に、感謝、自分が、成長するために、必要な方だったと♡
だから、次に、お会いできた時は、心から、感謝もうしあげますと、笑顔で、伝えられる自信があります♡
大好き～
気づきを与えてくださった方々に 感謝です。ご縁に、感謝なんです♡
楽育の空気にふれることで、感謝、笑顔、ご縁をテーマに、また、ひとつ 成長を実感する日となりました♡
さて、午後からは、楽育まつりの準備となりました。
育子先生、十糸子先生、そして、ご一緒させていただきました皆々様、本当にありがとうございました。
あらゆる人間関係に対応できる楽育精神があれば、最高の笑顔で、心地よく、すごせるようになりますね。
興味のある方は、ぜひぜひ、楽育まつりにおこしくださいませ♡
育子先生、十糸子先生 いつも、あふれる愛をありがとうございます。
楽育の精神が、身についてきたことを実感しております♡
おかげ様で、たくさんの学びを得る1日でした♡
しかも、おいしい手作りのケーキ、サプライズのイベントもあり、幸せ実感する1日でした。
参加できたことに、感謝、ご一緒させていただいた皆々様に感謝、参加させてくれた家族に感謝です。
楽育講座は、あなたにあった様々な講座が、開講されています。ぜひ、スケジュールご確認くださいませ～楽育講座 ホームページをぜひ、ごらんください～
ご縁あって、ご一緒させていただきました皆々様、ありがとうございました。感謝の1日でした。
次回、お会いできる日を楽しみに♡
前回、春の研修会では、こんな学びをえましたね。
ご訪問ありがとうございました。
オリジナルプレゼントのフラワーアレンジメント教室の山本彩代でした。
英国式オリジナルフラワーアレンジメント教室