33W5D、妊娠33週で9ヶ月2週目です
ここ2、3日でまたお腹が急に大きくなり、どこまで大きくなっていくのかと驚くばかりです
お腹が大きくなってきたので座っているのが苦しく、家では横になることが多いです
体調はいたって良好 胃の圧迫感もなく普通に食べられるので、今のうち・・今のうち・・と一人で街に出た時にタイ料理のビュッフェに行ってきました
食べ物の好みは前とそれほど変わってなく、バナナ、ヨーグルト(イカリスーパーのものか、生乳100%のもの)、ハーブティー、お肉が特に好きです。
胎動は横になっている時に多く、昨日は特に激しかったです。洗濯機の脱水の時のようにゴロゴロと大きな動きが続きました
私が上から見て左側をグイグイ押してくるので、私もグイグイ押し返してやりました。
腹帯は腰痛防止にもよく歩きやすいといわれますが、私の場合は座ると苦しくなるのでつけていないです
その他腰痛や皮膚の乾燥、髪の毛の普通以上の脱毛もなく、妊娠線も今のところ大丈夫です。
クリームを塗れば妊娠線を予防できるというわけではないですが、それくらいしか防止策が見つからなかったので、けっこう早いうちからクリームを塗り続けてきました
いろいろ使っているのですが、こちらは植物が26種類入った皮膚の再生を促してくれる効果が高いクリームで、妊婦さんによくお勧めしていたものでした。今度は自分でも使って効果を試しています。ルボアの羅漢和ボディークリーム。
こちらはジョンマスターオーガニックのボディークリーム。
妊娠線予防に効果がありそうなホホバオイルやひまわり油、カレンデュラオイル、アロエベラやネロリなど入っているのでいいかな~と思ってぬりぬりしています。
こちらは頂き物のエフェクティブオーガニックのキャンドル。精油入りで火をつけると溶けるので、溶けてから使います。(面倒な時は温めて指で取って使っています)
ママとベビーのためにブレンドされたもので、ママをリラックさせ妊娠線予防にも働きかけたり、ベビーマッサージに使ったりベビーの乾燥予防にも使えます。
これらのうち1つを使い、これに植物油のキャロットオイルを混ぜて使うことが多いです。(キャロットが特にいいというより早く消費してしまいたいだけ・・)
お風呂上がりにお腹、背中、おしり、鼠蹊部、太ももに塗りながら話しかけてスキンシップをとっています