後ろから見ると妊娠しているのはまだわからないようですが、前から見るとよくわかるくらいになってきました
はまっている食べ物はikariスーパーのヨーグルト
、ハーブティー
、バナナ
そしてお肉
です。
つわりの時に西川のムアツ布団というマットレスに変えたのですが、それから腰が痛くなることもなく、よく眠れるようになりました
。寝返りがしやすいんです。
このマットレスに変えてから夜中に目が覚めることもなくなったのすが、最近また４時台に一度目が覚めることが多くなってきました。
これってどうも意味があるようなんです。
妊娠後期になってくると、目が覚めることが多くなってきます。それは生まれてからの授乳のリズムを整え始めるようで、今の段階からそういうリズムを作っていくのだそうです
私の授乳の時間は４時台にもあるってことなんでしょうかね～
それと妊娠すると反応しやすくなり、風邪を引きやすくなったり、蚊に刺されてもいつもより腫れやすくなったりするそうです。
赤ちゃんを守るためなんでしょうかね～
インフルエンザの予防接種はしないと宣言したせいで、前にかかっていた産婦人科の先生から「それは虐待と一緒！」と言われショックを受けましたが、風邪を引くこともなくここまでやってきました
反応しやすくなるってことは・・花粉症もいつもよりひどくなるのかな・・と覚悟はしていますが、今のところいつもより軽いくらいです。
睡眠はたっぷりとり、消化のよい食べ物を食べて、少食にしていると体は楽なので調子に乗らないようにしたいです。
これは鯛の形をしたマンゴープリン！かわいいでしょ！揺らすとプルプルして動いているようになるんです！すっごい美味しかった
話の内容と写真と全く関係なくてすみません。あまりにも美味しかったので・・(笑)