この間美容院に行った時に、その美容師さんのお客さんの中で、髪のつやクイーンだとほめられたことを書きました。
それにはシャンプーをやめたこと（完全にはやめられていません・・・５日とか粘れた時は１０日間です）が関係していますが、
このクイーンの称号をもらうまででも、実はほめられていました。
シャンプーをやめる前の髪質ードライヤーで乾かしただけでブローなし
入院した時に乾燥が原因だと思いますが、髪の色が茶色になってしまいました。
そこで退院して体質改善をしていこうと、初めにこだわったのが水であり、退院して自分へのご褒美に、飲み水用とお風呂用の浄水器を買いました。
一般的に売っているものは、金魚などには使用しないでください、という注意書きがあるのですが、
私が使っているものは、金魚にも使える９９％塩素除去の効果があります。
またお風呂用浄水器も９６％塩素を除去してくれるので、このお湯に入るだけでも皮膚疾患のある人は緩和されることがあるのです。
塩素は皮膚を乾燥させ、髪のキューティクルもはがしてしまうので、髪の質も悪くしてしまいます。
そして整髪剤が嫌いだったので、付けることはありませんでした。
なぜ嫌いだったかというと、匂いがダメなのと、整髪剤が付いた髪が顔にふれると吹き出物ができるからです。
一般の整髪剤には香料や化学物質やアルコールなどが含まれていて、やはり髪の質を悪くしてしまいます。
パーマをかけても数カ月は元の髪質は戻らず、また結婚式に出席するのに髪の毛をセットするとたった１日だけなのに、１週間髪質が戻らないのも実感しました。
ここまででも十分美容師さんには褒められていましたが、シャンプーをやめてから一段と質がアップしたようです。
シャンプーやめてからの髪質
あまり前との変化がわかりにくいですが、脂の加減もあってなのかボリュームダウンになり、髪の毛の生え癖もなくなってきて、美容師さんも驚いていました。
だから美容師さんは、興味津々で何をやったのか聞いてこられたのでした。
ストレスで白髪が増えたこともありましたが、それもいつからか少なくなっていて、探さないと見当たらなくなってきました。
髪も敏感に反応してくれるので、見ていて楽しいです。
最近は髪だけでなく、体の各機能が頑張ってくれているな～と感じ、
私がそれを管理していて働きを見届け、ちょっと疲れているな～と判断したらそれに対応していく・・
働いてくれることに感謝し、エールを送り、会話をし、見届けている・・・そんな感じです。