夜中に地震があって目が覚めました。

結構大きな揺れだったのですが、特に見回りなどは来ず。。。

スマホで情報がみれるからいいのですが、まあ、ちょっとひやっとします。

 

今日は日曜で回診もお風呂もないので、ダラダラしてしまいます。

 

で、朝食

 

 

ご飯

銀鮭焼き

ピーナッツ和え

味付けのり

味噌汁

ヨーグルト

 

ピーナッツ和え、ピーナッツがあんまり好きではない私でもおいしくいただけました。

 

術後6日目ともなると、違和感や痛みがだいぶ和らいできます。

ここで無理しちゃうとやばいんだろうなあ、と思うのでおとなしくしています。

が、そろそろお菓子が食べたいなあ。。。

コーヒー、飲みたいなあ。。。

 

同室の人が退院したので、少しバタバタしていましたが

その後はこれといったこともなく、静か静かな日曜日。。。。

 

お昼ご飯

 

 

ご飯

豆腐の中華炒め

切り干し大根煮

マリネ

ふりかけ

 

豆腐の中華炒めは、また椎茸が。。。

食べましたけど、食べましたけど、椎茸はもういいよ。。。

マリネはしそがアクセント、麦もはいっていておいしいです。

 

土日はスタッフの数も少ないからか、病棟はいつにも増して静か。。。と思いきや

お掃除や、メンテナンスがきたりして、なかなかバタバタしていました。

それでも、静かな1日だと思われます。

 

夕飯

 

五穀ごはん

鶏の竜田揚げ

磯部和え

沢煮椀

ダークチェリー

 

思っていたより、竜田揚げの量があってびっくりしました。

こんなに食べていいの?

沢煮椀は里芋が入っていて嬉しい!!