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「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事

1分でわかる「超変革ノート」

からお読みくださいませ＾＾
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理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるためのノート術

「超変革ノート」

メンタル超変革コーチ・松尾英和です。

昨日の記事

おとといの記事

の流れで

自らを勇気で満たしてあげよう

というテーマで、書いてみたいと思います。

失敗は、できるだけ、避けたい。

敗北も、できるだけ、ない方がいい。

恐らく、ほとんどの人が

そのように考えているでしょう。

むろん、僕も、そうです。

できるだけ、避けたいものですね（笑）

しかし、残念ながら

チャレンジをしていると

うまくいかない体験＝失敗体験

に遭遇することが、ある。

大切なのは

そのときに、どうするか？

ですよね。

恋愛の例えばっかりだったから

今日は、仕事で例えますが（笑）

仕事で失敗をしたときに

「自分には、向かない」

という学習にすることもできれば

「もっと、いいやり方を見つける機会だ」

という学習にすることもできれば

「もう、自分は、やらない」

という学習にすることもできます。

もちろん、どれでも、いいんです。

しかし、残念ながら、というか

また、いつか、どこかで、何かのチャンスやチャレンジを

するときが、出てくるはずなのです。

そのときに

「さあ、やるぞ！」

「できる！」

と思えるか

「いや、無理かも」

「どうせ、無理だ」

と思えるかは

そのときの結果を大きく左右しそうな考え方です。

前者と後者の違いは、なにか？

このブログを読み続けてくださっている方だと

よくおわかりになるかもしれませんが

勇気を持てているか

勇気がくじかれているか

この二つが分かれ目になることでしょう。

結果だけを見て

自分にダメ出しをし続けると、どうなるでしょうか？

どんどん、自分で自分の勇気をくじいてしまうのです。

だから

自分で、自分を勇気づけよう

というお話しなのです。

自分で、自分を勇気づけるためには

普段から

自分ができていること

自分がやれたこと

に着目する習慣が必要です。

そして

自分ができたこと、やれたことを

見える化、言語化をしておくのです。

超変革ノートは

そのためのツールです。

日々、書いていただくことで

自分を勇気づけ

自分の心の中に「できる」という感覚を

自らの力によって植え付けてあげましょう。

そして、満たされた勇気を

身近な人へとギフトしていきましょう。

大丈夫！

【愛の男】

が応援しています（笑）

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