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「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事

1分でわかる「超変革ノート」

からお読みくださいませ＾＾
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理想の未来と自分を引き寄せるノート術「超変革ノート」

メンタル超変革コーチ・松尾英和です。

今日のテーマは

【崖っぷちは、最大のチャンス】

です。

超変革ノートを書いていることもあり

シンクロニシティ＝自分にとって意味ある偶然

は、意識するようにしています。

例えば

僕は

自分の大切にしたい価値観に

愛

というものを入れるようにしています。

まあ、すっかり定番になりましたが

この姿が、それを物語ります（笑）

※この写真は、昨年の8月に「プロコーチ養成スクール」

のトレーナーをやらせていただいた最終日のものです

職業柄、自分の役割とか、使命とか、人生の目的とか

アイデンティティ（セルフイメージ）について

考えるんですよね。

それらについて、昨年は、特に考えました。

また、僕の座右の銘のひとつが

愛をもって、毒を制す

です。

どんな猛毒であっても

（本当の毒じゃなくて、心の毒のたとえです）

愛をもって関わることができれば

それを制することができるんじゃないか、と。

昨年は、いろんなネガティブな感情に襲われました。

不安、孤独、心配、怖れ、疑い、などなど。。。

正直、心が、押し潰されそうになったし

原因不明の高熱に何日も苦しんだり（苦笑）

ホントに、久々の試練を与えていただきました。

その中で、掴みとったもの。

それが

自分は愛を表現する人である

ということであり、そのセルフイメージでした。

例えば

当時のプロコーチ養成スクールは

僕の師匠でもある宮越大樹さんがメインだったものを

僕も含めた4人のトレーナーで担当する

というものでした。

まず、師が偉大であれば、あるほど

当然のごとく、それを踏襲しようとするときに

生みの苦しみが発生します。

また、僕以外の3人のトレーナーが

あまりに優秀過ぎるというか、素晴らし過ぎて

自分の役割とか、自分の存在意義を疑いました。

「オレ、いない方がいいんじゃね？」

みたいな。。。

しかし、いつ、どこで身に付けたのか

自分の感情とか、想いをストレートに表現していくこと

が、自分は得意というか

得意を通り越して、なんか使命感みたいなもの

を感じたんです。

だから

愛を表現する人

愛を伝える人

というセルフイメージを勝手に創りました。

あと、実は、怖くて、しょーがなかったのです。

怖いっていうのは

✅嫌われることが怖い

✅ダメ出しをされるのが怖い

✅「帰れ！」と言われるのが怖い（苦笑）

などなど。

しかし、人間、怖れの極限までくると

火事場の馬鹿力

っていうやつが、出てくるものです。

崖っぷちに立たされたとき

本当に大切なことが出てきたのです。

コーチング（仕事、ライフワーク）への愛

お世話になった人への愛

この場にいてくださる人への愛

支援してくださる人たちへの愛

それに導かれるように気づいていったのです。

これこそ、正に、僕の人生における

シンクロニシティ

でした。

大きな出来事のようですが

僕が、なかなか、気づかなかっただけで

愛そのものは、いつも、自分の近くにあったのです。

気がつくためには

日頃から、意識すること

が必要ですよね。

意識のアンテナを立てること。

ぜひ、その意識のアンテナを立てるために

超変革ノートを活用してみてほしいのです。

具体的には

その日に、できたこと

よかったこと

感謝

そして、シンクロニシティ。

全部じゃなくていいので

自分がいいな、と思ったもの

気になったもの

ちょっとでも、トキメキを感じたもの

それらに敏感になってみて、ほしいのです。

人生で必要なもの

人生を生きるヒントは

常にあなたに与えられています。

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