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「超変革ノート」をササッと理解
するために、まずこの記事

1分でわかる「超変革ノート」

からお読みくださいませ＾＾
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理想の未来と自分を引き寄せるノート術「超変革ノート」

メンタル超変革コーチ・松尾英和です。

昨日は

女性のパートナーシップを支援する専門家・神崎記子さん

との対談を公開収録する、というイベントでした。

女性限定のイベントで

「男性の本音に迫る」ということで

僕が登場した、という具合です＾＾

本当に素敵な女性ばかりが集まってこられて

テンション高く（笑）、熱く、語らせてもらいました。

僕が、お伝えしたいことは、一貫しています。

あなたが、あなた自身の素晴らしいところに、気づこう

ということです。

パートナーシップや

男性との恋愛を真剣に考えておられる女性たち

ご自身と向き合われ、自分や自分の人生をよりよくし

パートナーへ貢献しよう、という想いには

本当に敬意を表したい、と思います。

そして、昨日、お伝えした内容のひとつですが

女性が、男性とのことを真剣に考えているのと同様

男性も、女性とのことを真剣に考えているのです。

お互いが、真剣です。

そして

女性が「男性との関わりにおいて、傷つくのが怖い」

と思っているのと同様に

男性も「女性との関わりで、傷つくのが怖い」

と思っていたり、します。

誰だって、傷つくのが怖い

のです。

みんな、同じです。

女性も、男性も、老いも、若きも。。。

でも、お互いに「傷つくのが怖い」から

「相手の出方を伺おう」とするのは

単なる取引、なんですよね。

あなたは、取引がしたいのでしょうか？

いえ、そうでは、ないはずです。

本当に欲しいものは

強い信頼関係

では、ないでしょうか？

信頼関係を構築するために、必要なのは、、、

松尾のブログを読んでくださっているあなたなら

もう、おわかりいただけると思いますが

勇気

です。

それは

愛する勇気

です。

相手に敬意を払い

出会ってくれた相手に感謝の気持ちを持ち

愛する勇気を持って、立ち向かう。

あなたにできることは

あなたの内なる愛を表現すること。

それは、決して、独りよがりなものではなく

相手への貢献の表現です。

そして、勇気を、どうやって、培うのか？

その問いのためにも、超変革ノートを創りました。

日々、「今日、何ができたか？」

というできた事実を探す。

そして、それを勇気づける。

日々、「今日、何がよかったか？」

というよかったことを見つけ

自分の気分や状態を上げる。

日々、「今日の感謝は何か？」という感謝を見つけ

感謝の気持ちを味わう。

そうやって、自分の内側を整えて

心身の状態をあげていくこと。

日々の超変革ノートの習慣で

愛し、愛されるあなたを創りましょう！

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誰だって、傷つくのは怖い。だからこそ「愛する勇気」を。