自分を抱きしめる

本当は泣きたい

声をあげて
心の底から泣きたい

そんな自分を
抱きしめてあげよう

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苦しいときや
課題に直面しているとき
悲しいときや辛いとき

泣くこともできずに
がんばらないといけない

そんなときも
あるかもしれません

だけど、ふとしたとき
泣かせてあげることで

楽になれる
解放されることがありますね。

それが自分を大切にすることであり
自分を抱きしめることになる

そう思うんです。