こんにちは。
アーティストコーチの松尾英和です。
今日は、コーチングセッションで行っていることについて
お伝えしたいと思います。
よく
「あれとこれとあるけど、どうしたらいいか分からない」とか
「このパターンと、このパターンでどうしたらいいか分からない」とか
迷うことってないですか？
僕は、残念ながら、あります（苦笑）
こんなとき、どうしたらいいか？
シンプルに、「体験する」のです。
未来を。
例えば
１、大阪で仕事をしたい
２、東京で仕事をしたい
以上の二つの選択肢があって
どっちにしたらいいか？ということを考えるとき。
もちろん、立地条件、労働条件、生活環境や人間関係など
様々なことが条件になると思います。
それを一つずつ、論理的に考えたり
あるいは比較検討することも大切だと思います。
その上で、最終的には「感情」や「感覚」、あるいは「直感」を
大切にする方も多いのではないでしょうか。
迷ったら、やはり頭で考えるよりも
身体や心に聞いてみます。
なぜなら、「頭でこうだ！」と思うことも
いざ実行するようになったら、足が動かなかったり
あるいは、どうしてもやる気が起きなかったり、ということがあります。
だからこそ、身体や心に聞くんです。
より詳しい方法については、次の記事でご紹介します。
ポイントは
「身体、心に聞く」です。
アーティストコーチの松尾英和です。
今日は、コーチングセッションで行っていることについて
お伝えしたいと思います。
よく
「あれとこれとあるけど、どうしたらいいか分からない」とか
「このパターンと、このパターンでどうしたらいいか分からない」とか
迷うことってないですか？
僕は、残念ながら、あります（苦笑）
こんなとき、どうしたらいいか？
シンプルに、「体験する」のです。
未来を。
例えば
１、大阪で仕事をしたい
２、東京で仕事をしたい
以上の二つの選択肢があって
どっちにしたらいいか？ということを考えるとき。
もちろん、立地条件、労働条件、生活環境や人間関係など
様々なことが条件になると思います。
それを一つずつ、論理的に考えたり
あるいは比較検討することも大切だと思います。
その上で、最終的には「感情」や「感覚」、あるいは「直感」を
大切にする方も多いのではないでしょうか。
迷ったら、やはり頭で考えるよりも
身体や心に聞いてみます。
なぜなら、「頭でこうだ！」と思うことも
いざ実行するようになったら、足が動かなかったり
あるいは、どうしてもやる気が起きなかったり、ということがあります。
だからこそ、身体や心に聞くんです。
より詳しい方法については、次の記事でご紹介します。
ポイントは
「身体、心に聞く」です。