まずは
自分を満たそう
あなたが
元気がなかったら
あなたが
笑っていられなかったら
必要な人に
元気や
勇気や
笑顔が
届いていかない
だから
シャンパンタワーの
てっぺんにある
あなたのグラスを
満たしていこう
今、自分を満たすために
何ができるだろう？
少し心身を
休めてあげてもいいし
誰かに話を
してみてもいい
気分がよくなるように
想いを巡らして
あげてもいい
まずは自分を
満たしてあげよう
そして
身近な人や
少し遠くの人も
満たしてあげよう
自分を満たすことが
他の人も満たすことに
つながるとしたら？
他の人を
助けるためにも
まず、あなたが
満たされた気分に
なれるとしたら…
素晴らしい！
-------------------
昨日は岩手の方とお話をする
機会がありました。
その方は、陸前高田市の出身。
陸前高田市といえば
津波の被害が甚大だった
場所です。
お話を聴きながら
共に涙しました。
通っていた学校も流され
一緒に学んだ同級生が
亡くなったり…
普通じゃないです。
そんな中、今、生きている
私たちで
「どんなことができるか？」
改めて考えさせられました。
そして、僕の願いの一つは
まだ被災地から離れている
私たちが、まずは
自分自身のケアをしたり
万全とまではいかないまでも
元気な状態になっていただきたいな
という想いです。
僕の周りでも
被災地から離れている
人ほど
「これくらいで落ち込んではいけない」
「これくらいで弱音を吐いてはいけない」
という気持ちで
自分を苦しめてしまう方も
多かったように思います。
いざ、誰かを助けるときに
助けられないと思うので
僕からのお願いとしては
是非、ご自身を満たし
いつでも援助の手を
差し伸べられる
準備をしていただきたい、
ということが願いです。
師であるミヒロさんがおっしゃる
「シャンパンタワーの法則」
自分を満たすことが
家族、友達、お客様を
満たすことにつながります。
そして、
僕も継続して支援を
していきたいという気持ちです。
まずは、あさって
東北・山形のミヒロさんの
セミナーを大阪で開催します。
参加していただくこと自体が
復興支援につながります。
関西でお時間ある方は
是非、お力をお貸しください！
魔法の質問ライブ
「質問力で世界は変わる」
日時：4月21日（木）19時～21時
場所：日本メンタルヘルス協会・大阪校
参加費：3000円
※収益金は全て義援金として
寄付させていただきます。
詳細は（PC）
http://www.be-myself.jp/mihiro110421/index.html
携帯
http://www.be-myself.jp/mihiro110421/m/index.html
お申込みは、こちらから
自分を満たそう
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元気がなかったら
あなたが
笑っていられなかったら
必要な人に
元気や
勇気や
笑顔が
届いていかない
だから
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満たしていこう
今、自分を満たすために
何ができるだろう？
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誰かに話を
してみてもいい
気分がよくなるように
想いを巡らして
あげてもいい
まずは自分を
満たしてあげよう
そして
身近な人や
少し遠くの人も
満たしてあげよう
自分を満たすことが
他の人も満たすことに
つながるとしたら？
他の人を
助けるためにも
まず、あなたが
満たされた気分に
なれるとしたら…
素晴らしい！
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機会がありました。
その方は、陸前高田市の出身。
陸前高田市といえば
津波の被害が甚大だった
場所です。
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共に涙しました。
通っていた学校も流され
一緒に学んだ同級生が
亡くなったり…
普通じゃないです。
そんな中、今、生きている
私たちで
「どんなことができるか？」
改めて考えさせられました。
そして、僕の願いの一つは
まだ被災地から離れている
私たちが、まずは
自分自身のケアをしたり
万全とまではいかないまでも
元気な状態になっていただきたいな
という想いです。
僕の周りでも
被災地から離れている
人ほど
「これくらいで落ち込んではいけない」
「これくらいで弱音を吐いてはいけない」
という気持ちで
自分を苦しめてしまう方も
多かったように思います。
いざ、誰かを助けるときに
助けられないと思うので
僕からのお願いとしては
是非、ご自身を満たし
いつでも援助の手を
差し伸べられる
準備をしていただきたい、
ということが願いです。
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自分を満たすことが
家族、友達、お客様を
満たすことにつながります。
そして、
僕も継続して支援を
していきたいという気持ちです。
まずは、あさって
東北・山形のミヒロさんの
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参加していただくこと自体が
復興支援につながります。
関西でお時間ある方は
是非、お力をお貸しください！
魔法の質問ライブ
「質問力で世界は変わる」
日時：4月21日（木）19時～21時
場所：日本メンタルヘルス協会・大阪校
参加費：3000円
※収益金は全て義援金として
寄付させていただきます。
詳細は（PC）
http://www.be-myself.jp/mihiro110421/index.html
携帯
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お申込みは、こちらから