今、できることを

おはようございます。

メンタルコーチの
松尾英和です。


改めて
この度の地震の被災者の方々、
ご家族、ご関係者の方々にお見舞い申し上げます。


僕は普段は全くテレビを見ません。


しかしながら
この3日間は、かなりテレビから
流される情報に触れていました。


うまく言えませんが

「この現実から目を背けてはいけない」
という気持ちです。


しかし

「信じられない」


特に被災地の映像を見て
一言で言うならば
それしか言えません。


胸が痛みます。


今は、無理にポジティブ
にはなれない。


でも、僕は、無力感、
罪悪感には浸りません。


今、自分ができることは
本当にわずかなこと
なのかもしれない。


でも、節電をすることも
少しでも貢献。


目の前の仕事に情熱を
傾けることも
少しでも貢献。


目の前の人を大切に
思いやり
そして、サポートする
ことも貢献。


とにかく今は
今、できることにフォーカスして
貢献の気持ちで
行動していくしなかい

そう思っています。


そして、僕は信じています。


日本の人の一人、一人の
そんな貢献の気持ちが
集まったとき
とんでもない力が出るのだ、と。


今は、ただ、目の前の
できることをやる。


その気持ちで
今日を過ごします。


ありきたりの言葉で
大変申し訳ないのですが…


このブログを読んで
くださっているみなさんと共に
力を合わせて乗り越えて
いきたい気持ちです！


今日も
最後までお読みいただき
ありがとうございます。


松尾英和



追伸

引き続き
「今の気持ちのシェア」を
受付させていただいています。


今の心の状態を聴くこと

あるいは、あなたを勇気づけること

できる限りでやらせていただきます。

返信に時間がかかるかもしれませんが、
こちらまで、メールをください。