今、できていることは
何だろう?



少しのことでも


大きなことでも


当たり前過ぎて
見過ごして
しまいそうなことも


できていることに
目を向けてみよう


できている自分を
振り返れたとき
未来にどんな希望が
沸いてくるだろう?



例えば
さらにできる
自分を想像
できたり


自信のある
明るい未来を
想像できたり


できることを
積み重ねることは

未来の希望に
つながっていく


今、できていることに
目を向けてあげよう


そして
そんな自分を
勇気づけよう



今、できていること
に目を向けて
あげられるとしたら?



できていること
を勇気づけて
より明るい未来を
創っていけるとしたら…



素晴らしい!

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今日は、昨日のコーチングセッション
からのインスピレーションです。

「できていることは何?」

こんな質問をしてみます。

そうすると、私たちの脳は
とっても賢いので
できていることを
どんどん探してくれるように
なります☆

最初にポツポツ出していたことが
しゃべっているうちに出てくる。

その後、さらに出てくる。

どんどん、出てきます(笑)

できていることは何?

少しでも振り返るときに
使っていきたいですね♪


今、できていることは何ですか?




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