足りなくても

足りない自分にも
OKを出せるとしたら
どんな気持ちに
なれるだろう？



もっとこうならなきゃ


もっとがんばらなきゃ




人と比較して

アレが足りない

コレが足りない



そんな
不足感は苦しい


でも足りないことに
OKを出すことは
自分を満たすこと


そして
ありのままの自分を
受け容れていくこと



足りなくても


それだってOK


自分がOKを
出してあげれば


足りないことでも
満たされる



足りない自分に
OKを出せるとしたら？



足りない自分にも
OKを出すことで
満たされた気持ちを
味わえるとしたら…




素晴らしい！


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前の記事でも書きましたが

「新」という字を習字つまり筆で書く
ということをやるのですが
何故か棒を一本書き忘れました（笑）


「足りない」ということで、その場は
笑いに包まれましたが
「ありのままの自分にOKを出す」
というのが、このＩプラスさんのコンセプト。

つまり、
「足りなくても、OKじゃない？」
って話になっていたのです。

足りない自分にもOKを出す。

それが自分を受け容れて
満たしていくことなんだな
と改めて思いました☆

僕の誤字はこちらで確認できます（笑）



足りない自分にもOKを出せたとしたら、どんな気持ちになれますか？