自分の身体を
大切にできるとしたら
どんな言葉を
かけてあげたいだろう？
毎日
どんなことがあっても
どんなときでも
がんばってくれている
あなたの身体
そんな自分の
身体に対して
よくやっているね
ありがとう
労いの言葉を
かけてあげたい
自分の身体を
とおして
自分を大切に
できたとしたら
何が得られるだろう？
例えば
自分を認める
喜びであったり
癒しや
安らぎも
そうかもしれない
自分の身体を
大切にすることは
自分自身を
大切にすること
自分を大切に
してあげよう
たった一つの
自分の
身体をとおして
自分の身体から
自分自身を
大切にできるとしたら？
毎日がんばってくれている
自分の身体に対して
ねぎらいの言葉を
かけてあげられる
としたら…
素晴らしい！
-------------------
昨日は、仲間であるかんちゃんとの
対談収録をスカイプを通して行いました。
かんちゃんの伝えているメッセージは
「身体は自分のパートナー」
ということ。
そして、身体をとおして
自分自身を大切にして
あげるということ。
聴きながら
「へー」と思うことが
満載でした☆
この対談、プレゼントいたしますので
楽しみにお待ちくださいね♪
自分の身体を大切にしてあげるとしたら、どんな気持ちになれますか？
大切にできるとしたら
どんな言葉を
かけてあげたいだろう？
毎日
どんなことがあっても
どんなときでも
がんばってくれている
あなたの身体
そんな自分の
身体に対して
よくやっているね
ありがとう
労いの言葉を
かけてあげたい
自分の身体を
とおして
自分を大切に
できたとしたら
何が得られるだろう？
例えば
自分を認める
喜びであったり
癒しや
安らぎも
そうかもしれない
自分の身体を
大切にすることは
自分自身を
大切にすること
自分を大切に
してあげよう
たった一つの
自分の
身体をとおして
自分の身体から
自分自身を
大切にできるとしたら？
毎日がんばってくれている
自分の身体に対して
ねぎらいの言葉を
かけてあげられる
としたら…
素晴らしい！
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昨日は、仲間であるかんちゃんとの
対談収録をスカイプを通して行いました。
かんちゃんの伝えているメッセージは
「身体は自分のパートナー」
ということ。
そして、身体をとおして
自分自身を大切にして
あげるということ。
聴きながら
「へー」と思うことが
満載でした☆
この対談、プレゼントいたしますので
楽しみにお待ちくださいね♪
自分の身体を大切にしてあげるとしたら、どんな気持ちになれますか？