最近は、自分のクライアント体験を書くことを
あえてしています。


自分自身の学びを、再構築する目的と
あとは、実際に自分が受けた体験を
大切にする目的です。


コーチは、やはり自らもコーチングを受け
また、クライアントさん以上にチャレンジを
していくことを目指す存在でもあると
思っています。



ということで、今日ご紹介したいのが

「新しいステージ」
についてです。


過去のワクワクした体験から引き出していきます。



僕の場合であれば

小学校三年生のとき。


野球が大好きで草野球をしていました。



近くにある広場。

あるいは、砂地のテニスコート。

校庭の片隅などなど。


広場や公園が野球場と化していました。


でも、本物の野球場で、野球をする機会
を得ることができました。


といっても「町民球場」という
まあ、さびれた球場ではあるのですが

いつもは公園や広場でしか野球をしていない
自分たちにとっては、高校球児でいう甲子園のように
胸を躍らせてグラウンドに立ちました。


そんな楽しかった体験を、五感を使って
ありありと体験していきます。



そのときの土の色やバックネットの緑


仲間たちの声や金属バットの音


土を触った感触

などを
ありありと思い浮かべて
再度身体を使いながら再体験していきます。


そして、問いかけます。


「この場面の何がよかった?」



そして、その質問の答えから
エッセンスを抽出していきます。



この場面のよかったエッセンスとは…



「新しいステージへのチャレンジ」

です。


いつもの場所を離れ
一段高いステージへ。


ちょうど、この田舎の町民球場は少し坂を登った
高い場所にありましたが、
正に高い場所とステージアップできたことに
たまらなくワクワクしていたのです☆


それが何よりも感激でした。


このワクワクを味わうためには…


もう一度球場へ
行かなくても

新しいステージへのチャレンジをし
そのステージに立てば
もう一度ワクワクできるのです。



例えば

転職や

今までやったことのない課題

恋愛や

新しいコミュニティへの参加もそうかもしれません。



ワクワクしたいのなら
次のステージへチャレンジする。



それが、僕が自分の体験から引き出されたことです。



だから、自分は、新しいステージへのチャレンジ


怖れずに


やっていくつもりです。


あの日に負けないほどのワクワクを得るために!





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