自分を愛せる程度にしか、他人を愛せない


私が、心理学を学び、もっとも、と言っていいほど、

影響と衝撃を受けた言葉


それが、
「自分を愛せる程度にしか、他人を愛せない」
でした。


自分が嫌いであると、他人の嫌なところが際立ち、他人も嫌いになる。


そして、そんな嫌な感情を抱いてしまう自分自身が、より一層嫌いになる


そんな負のスパイラルを繰り返していたのです


だからこそ、まずは、自分自身のいいところを見つける習慣をつけて、

そして、目の前の人のいいところを見つけていけたら

素敵な人間関係が創れますね


あなたのいいところは、どんなところですか?





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