歌を歌う時、高い声を出すときに
何か喉に詰まったような・・・違和感・・・？
引っかかるような事ありませんか？
今この文章を読んで
「ないなぁー」って思ったあなたも
実は、詰まってるけど
詰まってる事に慣れすぎて・・・
「そもそも詰まってない状態って何？？」
ってなってる可能性もあります。
今回紹介するのは
今すぐに出来て、30秒で効果を実感できる
カラオケ前に是非やって欲しい事です！
これをやる事で
・明らかに声が出やすくなる
・高い音が少し出やすくなる
・声の引っかかりが辛くない
など、
効果はあなた自身がすぐに感じると思います。
今現在あなたが、
歌が上手くなるためにしてる事は
①ボイスとレーニンをしてる
②カラオケで歌を歌ってる
↑が大体の人だと思いますがどうでしょうか？
中には走ってる！とかいらっしゃるかもです！
例えるなら
サッカー上手くなるために
①ボールタッチ、トラップ、シュート、ドリブル、体幹
(ボイストレーニングしてる)
②試合する
(カラオケで歌を歌ってる)
ここでスポーツで考えると分かると思いますが
サッカー上手くなるためにやってる事で
↑の①と②が大事ですがもう一つ大事なこと分かりますか？
答えはストレッチ、マッサージです。
つまり！！
あなたの歌で使う筋肉自体が
凝り固まってる可能性があるんです。
全ての身体を使ったスポーツ
筋肉を駆使した動きというのは
筋肉の動きの精密さ
筋肉の動きの力強さ
筋肉の動きのスピード
そして、筋肉の柔軟性が大事だと思います。
この筋肉の柔軟性が無いのに
一生懸命声を出そうとしても
筋肉の柔軟性がないのでしっかり動かない！！
そんな状態かもしれません。
例えば、
キックボクサーが
相手の顔面に蹴りを当てたい！！
だから、蹴りを練習する！！！
ここまでは分かります。。。
しかし、、、そもそも
足が顔の高さまで上がるまでの
足の筋肉の柔軟性が無いとどうでしょうか？
練習の効率が悪いと思いませんか？
いくら練習しても、全然成果が出ない
顔に届く事はなかなか難しいと思います。
歌で言うなら
高い声まで動く筋肉の柔軟性がないのに・・・
高い声を頑張ってる・・・
それは力む、高い声まで届かないなど
繋がってくるかと思いますが
どうでしょうか？何となくイメージ出来ますか？
そこであなたに少しでも
喉の動きが柔軟になる、感じる
30秒で出来るマッサージがあるので
やってみてほしいです。
TikTokでは200万再生されており
１９万イイネを頂いてます。
コメント欄は700コメントくらいは
効果ある！！を頂いてます。
是非↓の動画を見て
真似してみてくださいませ！
↓↓↓↓
効果があれば
YouTubeの方でコメント頂ければと思います！
少しでも日々のカラオケ、歌の人生が
楽しくなるようにしましょーー！！
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