今日は休みで



気分転換に・・・



って思ったんだけど



今日は家に引きこもり...




パソコンとにらめっこ中!!!




だから家の中で気分転換




久々に




筋トレして




いい汗かいた




でも筋肉痛が心配( ̄_ ̄ i)




あまり無理はしない方がって思った






また明日からの1週間




かんばろ


自分に力を与えてくれる魔法の言葉



それは



ありがとう



そして



その言葉は喜びを生むんだね



ただ



身近にいる人に言うって



結構照れくさいもんだよ



でも



感謝の気持ちは隠していても意味がない



表現して初めて力を持つんだ



だから



これからも



すごくたくさんの



ありがとう



を.........



この時期になると



持病の鼻炎が・・・「ハクション」


季節の変わり目って


暖かかったり


寒かったり



体調を崩しやすいね・・・



ホント


体調管理するのが大変だね



気を張ってる時はいいんだけど



気を抜いた瞬間に



熱が出たりって事も・・・



今年はまだ平気だけど



気をつけなきゃね!!