今朝の朝活は、朝ヨガをしました。
ヨガをやっている人は、
私の周りでも結構多い。
私の知り合いでヨガをお仕事にされている人もたくさんいる。
でも、実は私は、
ヨガをあまりやったことがない。
ちょっと触れてみたことはあるのだが、
寝てしまったのだ。
呼吸法とか、静止の時間とか、
寝てしまったのだ。
ガンガン動くことが好きな私は、
その数回の経験だけで『私にヨガは向かない』と決めつけてしまって、
それ以来やってこなかった。
ヨガ関係の方、本当にすみません。
でも今朝、
お友達がとても楽しいヨガを朝活に持ってきてくれた。
前みたいに、寝てしまうなんて全然なかったし、
本当にとても楽しかった。
ヨガにもいろいろな世界やいろいろなやり方があるんだと知った。
少しはやったことがあったから100％「食わず嫌い」ではなかったが、
ほんのちょっとの印象と経験で距離をおいてしまい、
手を付けることをしてこなかったことに、
本当に申し訳なかったと思った。
と同時に、
食わず嫌いせずに手を付けてみると、
新たな発見と共に自分の世界がまた一つ広がるのだと、
再認識した。
まだまだ私の知らない世界がたくさんある。
先入観や変な思い込みでその世界の扉を閉ざすことなく、
世界を広げていきたい。