本日もご覧頂きまして
ありがとうございます
昨日インスタライブで
肩こり改善ヨガを
行いました
ご参加頂いた方は
さまざま
家事がひと段落の方
テレワークの
お仕事の手を
休めての方
お休みの方
15分間お付き合い
くださいました
朝身体を動かすと
１日のパフォーマンスが
上がります☺️
まして今年は
早くも梅雨に
入ったところも多く
私の住む関東も
今週はずっと
梅雨のような
お天気
こういうお天気だと
気象病といって
調子が
優れなくなって
しまう方
たくさん
いらしゃる
みたいですよね
ですから
こういうお天気の時は
早いうちに
リセットするのが
身体を整えるのには
効果的です
ゴールデンウィークに
5日間
6:30から
朝ヨガを
行った方からは
2日目には
「首が楽になってきたかも⁉️」
と嬉しいご感想を
頂きました
5日間完走して
5日前とは大違い❗
と話してくださいました
↓こちらは3日目の
お客さまの感想です
あなたにも
スッキリした感覚
体験してもらいたいです
また来週も
火曜日9:30～
行いますので
ご参加ください
インスタアカウントは
@women_healthyoga
フォローしてくださいね
またLINEにご登録
頂くと
「2分で出来る肩こり改善ヨガ動画」
プレゼントしています
まずこちらから
かんたんに
試してみてくださいね😉
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