読者の皆さま、こんにちは＾＾
今月も半ばとなり、秋を飛び越えて
冬の寒さを感じ始めるようになりましたが
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
ブログの更新がすっかり遅くなってしまいましたが、
おかげざまで私は変わらずなんとかやっております！
先月末からは、大学で実験が始まり、
通学の移動が増え、学校での滞在時間もだいぶ長くなりました。
被験者さんの募集や予約管理は意外と
複雑でして、毎回、こちらが準備を整えても、
当日、しかも直前のキャンセルが出ることもあり（涙）
なかなか予定通りにいかないものです。
被験者さんのグループを作っているので、
ドタキャンのたびに、作り直すという
作業は、決して難しいことではないのですが、
絶対に間違えられないひと仕事。
それに、新たな被験者さんを探して、
別の実験日を設けることで、自分と仕事の
スケジュールを調整し、結局、休みが減ってしまうという現実も・・・。
そんなときは、焦ったり、イライラしてしまうと
小さなミスの原因にもなりかねないので、
そんな状況には、「淡々と」を心がけて
できることに着手するようにしています。
「淡々と」という自分への合図は、
感情が疲れないためにも、良い言葉ですし、
今の私には、しっくりとくる姿勢そのものだなと感じます＾＾
ふ〜。
深呼吸〜。
永久的に続くような体験ではないので、
今を味わうことにして、乗り切りたいと
思います！
ちなみに、美味しいデザートを食べると
大抵の場合、笑顔になって前向きになれます♡
それにしても、こうして実験を通して、
色々な方とコミュニケーションを取れることは
とても貴重なことです。
毎回、態度としての感謝を表していきたいです。
今月も、ストレスケアコーチとして
ご予約を受け付け中です。
私と一緒に、心と体のバランスを
整えませんか？
ご予約はこちらから↓
ぜひ、お待ちしております🎵