読者の皆様、おはようございます(゜▽゜)/
今日はおやつにカンパンを持って行きま～す。
なんでも、通常のクッキーよりも消化、吸収力に優れていて、カルシウムも摂れるそうです。
そして1つ10キロカロリーなので、カロリー計算が簡単o(^-^)o
噛みごたえもあるので、満腹感を感じやすく、あごにもいいかも！？
そうそう。カンパンと言えば、
非常用の食料でどこか懐かしいイメージがありますが、普段食べても十分イケます♪
食べ過ぎには要注意ですけどね（笑）
さぁ今日も、読者の皆様にたくさんの良いことが起こりますように！