りんご・りんご・りんご

野菜ソムリエのベジフル大好きさんより
産地直送のリンゴを沢山頂きました音譜

りんごは、美肌効果や免疫機能を高めるビタミンが豊富なんですよ音譜
りんごに含まれるビタミンCは他のフルーツに含まれるビタミンCとは違って、時間が経っても加熱しても破壊されることなく血液中にとどまることができるのですってドキドキ

しかも、食物繊維たっぷりなので大腸をきれいにする効果があります。

この食物繊維たっぷり度合いは、子供に食べさせると一目瞭然。
食べて少しするとお手洗いに掛け込んでましたにひひ

ベジフルさんは、
「りんごプロモーター」としても大活躍！！
食育や商品開発も手掛けているベジフルさんの講義は、各所で開催されています。
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早速シナノスイートと王林を頂きました。
娘と私はナノスイート派
男子チームは王林派

好みがはっきり分かれるほど、酸味や甘味等が全く異なっていました。

りんごを冷蔵庫で保存すると、パサパサになってしまうと思っていたら、ジップロックに入れて冷蔵庫に保存すると、1ケ月程美味しく頂けるそうですよ。
なるほど～！！
ベジフルさんありがとう音譜