先日、久々に体重計乗ったら
61キロ
私のスタンダードは55〜56キロなのですが。
これはまずい。
本当にまずい。
まずいと気がついたその日に
履いてたズボンのボタンがポロッととれた。
まずい。まじやばい。
太ったと気がついた瞬間から現実化したかのようにそんなタイミングでボタン取れるのかよ。
兎にも角にもダイエットしなければ！！！
と、
意気込み、まずはジュースとお菓子と揚げ物を辞めると決めました。
そう決めた次の日に飲みに行きました。
帰りにお菓子とアイス買って食べました。
意思弱すぎだろ！！！！！
アホか！
まぁ、食べてしまったんだから仕方ない。
過去の出来事。
しかし、過去の出来事の積み重ねによってわたしは太ったのである。
とりあえず、ゆっくり無理なく頑張ります。
今日の夜ご飯は
ホッケ焼きと鍋焼きうどんとキムチ乗せ豆腐
でなんとかお腹いっぱいで終わりです。
でもお昼に小さいチョコを一つ食べました
とっても甘くておいしかった
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今後、経過を少しずつ書きます。
おやすみ地球。
ラブアンドピース