お弁当販売日でした。
今日は少し暑くなってきたので、味付けもいつもより濃い目で。

130514_1131~01.jpg130514_1132~01.jpg

・豆腐ハンバーグのトマトチーズ焼き
・根菜の炊き合わせ
・小松菜の白和え
・玉子焼き
・大根とにんじんの酢の物 すだち風味
・ひじきの煮物
・ぬか漬け きゅうりとナス
・マグロフレーク

ほうれん草の白和えを小松菜で作ってみました。何気にやってみましたが、小松菜の方が美味しいかも・・・・。
根菜の炊き合わせは、言い換えればちくわと鶏肉の抜けたごま油の入れない筑前煮という状態。ヘルシーです(笑) 


お弁当の献立に書いてある今日のつぶやき
『脂っこい物はダメなんですか???脂も身体に必要な栄養素!だからほどほどに摂取も必要ですよね。って言い訳で・・・なんでも過ぎないでほどほどにすれば良いのですが・・・過ぎちゃうのが人間なんですが・・・・・「過ぎない」私は永遠の課題です』

先日から献立の紙の下に一言つぶやきを入れています。今回からここにも書きだします。
読んでくださいね。









「負け惜しみ」のフレーズに思わず笑ってしまいました。相変わらず文章上手い。

意味不明ですみません。