冬…

嫌な時期になりましたしょぼん

椎間板ヘルニアは完全に治りましたが～冬になると体が冷えるので春まで何とか無事に過ごせる用に相棒の腰と頑張って乗り過ごして行きたいなと思いますニコニコ

初ブログ

椎間板ヘルニアになり七ヶ月立ちましたが～完治をしてようやく動ける用になったと思った(^○^)

今日の朝掃除をかけ終わった時に～腰に痛みが走りその場で倒れこみました。

はい完全なるぎっくり腰です。

前に教えて貰った対処方法でなんとか壁に手をついて歩けるまでになりましたρ(・・、)

単なる軽い感じだったのかなと思います(´；ω；`)