よーぐると

最近
ヨーグルトを食べてる

腸の調子は
なかなか良い(°∀°)b 笑


しかし、
胃はよろしくないよーだ…


キャベツとか野菜だからって
ちょーしのって食べ過ぎなんかなー
（つд；*)


スープも…



でも、
美味しいんだもん( ；∀；)笑



食べたいじゃん!?( ☆∀☆)笑



だけど、
腹八分目が大切です

最近ほんとに
実感する…(^^;笑



満腹になると
眠くなっていつの間にか寝ちゃうし、
空腹の方が
動くし、体軽くなるし、
腹八分目って思えば
買うものも減る!!=節約になる


みなさん、
満腹には良いことありまてんよー
(￣∇￣+)



ぜひぜひ
腹八分目を目指して
健康になりましょう


さて、
来週はバレンタインデー
ってイベントありますねー( ☆∀☆)



誰かにあげよー＼(^o^)／笑


快く受け取ってくれる人が
いますよーに笑




さて、
明日の介護体験も
がんばるぞー＼(^o^)／

手話覚えるぞー(*^o^)乂(^-^*)


Android携帯からの投稿

友

今日は7時くらいに起きて、
テレビ見てた笑


なんか、
色々やってたなー
どれが何とかって
全然わかんないけど…(^^;笑


とりあえず、
フェアリーテイルは
おもしろかった


それから
お昼食べてー
髪を切りに行った＼(^o^)／


お昼は
自家製ミネストローネ

意外と簡単だし、
野菜がたくさん取れるのが
嬉しいね笑


最近はﾎﾝﾄに
スープにはまってるねー(°∀°)b
温かいし、美味しいし



髪は
毛先の傷んだとこ切ってもらってー、
厚みを無くしてもらったp(^^)q

パーマも
ほとんど取れました＼(^o^)／笑



夜は美憂と新宿でご飯
滅多にいかないよーな場所に行き、
パスタ、ピザ、サラダ、魚のフライ
食べちゃった


美味しかったし、
満足しました(*^^*)


昔の話って
もう思い出すのが
大変な年になってきたな
って思った笑

なんか
思い出せなかったし、
あのとき
どんな思いだったっけ？
とかめっちゃあった


時々話さないと
その内忘れちゃうんかなー？

なんて
思ったり…




将来どーしよー

小学校の先生になりたいけど、
今年はどの試験を受けようか…


二兎追うもの一兎も得ず
ってゆーし、
どれかひとつにしなきゃ
ｱﾀｼはタイプ的に
やってけないからなー


悩む(--;)



先生に相談しよー




今日はお勉強しよー(。_。)φ



小田急線混んでるなー…









Android携帯からの投稿

ヘルニアー

去年の5月頃から発生した
椎間板ヘルニア…


2週間前までは、普通だった


しかし、
最近やたらと座ってるのが
キツい……



今から病院行こー


お金が掛かるぜ…(´；ω；`)



治りますよーに( ；∀；)



Android携帯からの投稿