こんにちは

はまみ～のくろだです。

ぜひこちらのブログを読んでほしくて。

はまみ～の運営のひとり、かくともこさんのブログです。

記事中には

『悲しいけど、ずっと悲しんでいてもしょうがないよ。腹が立つけどいつまでも怒っていても仕方ない。』とあるんですが、そういうときありませんか？

ま、今の私の心中なんですが。

週末に夫とケンカしました。仲直りしたものの、悲しかったことは忘れてないしまだ腹立ってます。

それでも新生児が泣いておっぱいを求めるので、ママである私は泣いてばかりではいれません

でもね、

かくさんは、記事のなかで

"ひとが気持ちを切り替えようとするのは、次に進まなきゃと頑張ってしまっているのかもしれない"ということを書いてます。

たしかに、今の私は育児でいっぱいいっぱいなんです。

さらに『先の事ばかり考えずに、今ある「感情」を味わう、ということを意識してほしいな。』とも書いてあってね

私は、ケンカのこと忘れるように気持ちの切り替えに努めてたんですが、なかなかうまくいかなくて、

でもね、無理に切り替えなくてもいいのかな？

ちょっと心がかるくなった月曜の朝でした。

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かくともこさんは、元CAで現メンタルコーチ。今、ワーママ歴8年のママさんです。

かくともこさんに会えるのが、11/3(日)のママヨコファミリーフェスのワーママよろず相談室。

ワーママよろず相談室では、はまみ～の運営メンバーがママたちのお悩みに答えます。子育てのこと、お仕事・キャリア、家事、夫婦関係のことなどなんでもOK。

かくともこさんは、午前10時から12時の間にいます。ぜひ会いにきてくださいね！

くわしくはこちら↓

ワーママよろず相談室・ママヨコファミリーフェス

ママヨコファミリーフェスは、11/2(土)・3(日)に開かれる、ママが主役のイベントです。

場所は、横浜駅西口にある、ローズホールを中心に開催。

当日参加OK！入退場自由です。もちろんベビーカーでの来場も◎

ワークショップと販売ブースは100以上。

横浜タカシマヤのベビー服・子供服の販売、ダンスやコンサートなどのステージコーナーなどみどころいっぱいです！

はまみ～は、11/3(日)ママヨコファミリーフェス2019で、ワーママよろず相談室として出店します！

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夫婦喧嘩したあとに読みたいはなし”今ある感情を切り替えない”