過去の私に伝えたいBest of 無駄! | ステップファミリー×組織開発

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どん底だったシングルマザーの時代から幸せなステップファミリーを築いた軌跡。現在はパーソナルのコーチング(1on1)と組織開発や関係性のシステムコーチとして、あらゆる組織や家族・カップルの応援をしています。

こんにちは。Work & Life Coaching★SHIHOです。


世の中に無駄なものってありますよね?


あるのに似たような服買っちゃって着ない、美味しいもの食べ過ぎて太ってダイエットのためにジム代が高くつく割に行けない、給料上がらずに家計切迫しているのになぜか衝動買いでいらないモノを買う。英語の勉強しようと本買ったのにそのまんま。お金、時間、などなど。


あ、これら全部過去の私経験f^_^;)


それがコントロールできないから困っているんであって、毎回自己嫌悪。



ああ、人間ってばか。



そんな自分をちょっとネタにしつつ、ダメな自分もダメだなーとか言いながらホントは直すつもりもなく可愛がってません?

そんな真面目にやってらんないし、まぁいいよねー、私そんなちゃんとしてないから…なんて親しみある感覚?


 そういうの、無駄ですから辞めましょう!とか学級委員や政治家みたいなことを言いたいのではなくて。




いいんじゃん?それで(笑)



そこまでの気持ちほどじゃないんだもん。





でもね、過去の自分に言うならこう言うな。

一瞬の満足のためにやっているだけ。
本当に満足してるの?
対処療法的にバタバタしてもなんも変わってないよー。



今の自分にが過去の自分に伝えたいBest of 無駄は、、、



「自分はきっと嫌われているに違いない…と思い込むこと」



・全然マネジメントできていないから部下がそっぽ向いている
・時短で帰るのは迷惑だとみんな思っているだろうな
・あの子達は仲よさそう、私は入りにくい
・あーあのパワフルなスーパーマンは特別で、私は一般人だから同じことできない
・表面繕っているけど、裏は何考えているか分からない
・業績上がってないから何も言う権利ない

そう思ってるとどんどん口から言葉が出なくなる。頭の中の言い訳ばっかり。



自分を必要以上に小さくしている。
そして気がつけば卑屈な形で相手を敵にしている。
すべて思い込みの中で。
本当は…そんな関係望んでないのに。

それって無駄じゃない?




だからなんなの?
嫌われているから、どうするの?
黙っていたら好かれるの?
嫌われてる?自意識過剰だね。そんなにあなたのことばかり周りは考えてないよ(笑)
真正面から斬られないように、分かってる、周りがそう思ってるのは分かってる、だけどひっそりと息をひそめて…その分かっていることをハッキリ言われたら立ち直れないから、保身ばかり考えてる、そうでしょ?それ空気読んでそういってるのかもしれないけど、思い込みだよ!もしそう思われてなかったら、何やってんの?って話。


私はこうします!
なぜならば…◯◯したいから!
で生きたらええやん!


自分の人生だからさ。


意外とね、嫌われてないよ。
そう自己開示されるの嬉しいみたいよ。
絡みやすいみたいよ。
というか、人が集まってくるよ!
繋がれるよ。


とっとと、その箱からでなきゃじゃん!
∑(゚Д゚)

by イマココの私

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