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  後期の坂井市コミセン講座案内です
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  秋の草刈り
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  図書館で本を読まない楽しみ方
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  高原と言えば牛乳パン
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  川越は涼しくなりました
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  国勢調査が始まりました
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  敬老の日は、笑い合うに尽きる
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  坂井市三国図書館で健康講座あります
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  初チャットGPTで遊んでみた
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  腿上げ足踏みもハードな筋トレです
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  10年続く息子と母ちゃんの交信
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  甘い玉ねぎ食べて血液サラサラ作戦
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  筋トレでたんぱく質と水分補給
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  水分不足で、隠れ熱中症か⁉︎

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