ダイエット開始します。

一ヶ月後の11月18日に健康診断が、

あることに本日わかりました。

昨年から肥満がちらついていたのにも

関わらずほっておいて1年が😱😱

とりあえず、１ヶ月で、－5㌔目標に頑張る！

スタートは70.5㌔😱😱😱😱