朝ごはん
お昼は久々にちゃんとしたもの
つくりました(>_<)
・柿とキノコのマリネ
・パプリカのたまごとじ
・鮭のマヨ焼き
・凍みこんにゃく入り生姜スープ
・雑穀ごはん
おかず、ぜんぶ美味しかったぁ(T_T)♡
特にマリネ！！
まいたけもしめじも良い感じ。
柿の甘さとバルサミコのやわらかい酸味
が合ってました～
鮭は玉ねぎにレモンかけて焼いたのが
すごくよかった！
全く同じ献立であと3回くらい食べたい
∧( 'Θ' )∧ 笑
食後にデザート食べたくなったので
柿の皮焼き
(可愛く言うと、ピールグリル♡笑)
美味しいー！！って感じではないけど、きな粉かけて甘さもつけて、栄養あるわりにカロリー低いからgood
果物は皮部分が栄養あるから
捨てるのもったいないしね（´-`）.｡o
夜は県人会のエイサー練習
出かける前に早めに夕ごはん
昼のスープと同じ
凍みこんにゃく入り生姜スープ
こんにゃく買ってきて冷凍して
凍みこんにゃく大量に作ったけど
あまり好きじゃないかも…笑
私の調理法がよくないのかもしれないけど。でもたしかに、ふつうのこんにゃくと違って不思議な食感がありますな
エイサー練習の集合場所行ったら
みんなわりと遅刻してきて(やっぱりウチナータイム)その間に温かいお茶買おう～ってコンビニ入ったら
出てきたら肉まん持ってたw
でも、一応1番カロリー低い
グリーンカレーマンにしたよ(>_<)
やはりカロリー低い分、肉とかほとんど入ってなくて、うまみもそれほどなかった。笑
明日は朝8時半からカテキョ(･･;)
まさかの7時半出発。。
おわったらすぐ授業いくから
お昼ごはんはつくれないなぁ
カテキョ先で美味しい昼ごはん
食べれますように♡
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