毎日がときめきブログ

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毎日のときめきってとっても大切です♪ときめいた出来事やニュースをブログにします。

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松本山雅と栃木SCのラフプレーの件、大騒ぎになってしまいましたね。

松本山雅のサポーター歴10年の私としましても、思うところはいろいろあります。

隼磨選手の手術の件もありましたし、気がつくと山雅のことばっかり考えてます。

 

いろいろ考えて考えて・・・わかったことは

やっぱり!選手が一番大事なんです。

体もそうだし、メンタル面もそうだし。

 

両チームの会社とも選手を守れていない気がしてなりません。

選手のことを一番に考えてください!

両会社から、選手への愛が感じられないんです。

サポーターの怒りがいつまでも消えないのは、それが一番の原因なのではないでしょうか?

チームのメンバーは家族も同然じゃないですか。

家族を守れないでどうするんですか!

選手たちが気の毒です。

 

また週末試合があります。

両チームとも選手たちのメンタルが心配です。

普段通りのモチベーションでたたかえるのか。

どんな気持ちで練習しているのか、そしてどんな気持ちでピッチに立つのか。

そんなふうに考えただけで、なんともいえない気持ちになって涙があふれます。

 

もっと楽しくJリーグが観たい!

お願いします。

 

 

ファスティングというと、ちょっとどうやったらいいのか?と、疑問だらけでわかりにくく、

始めにくいイメージがありますよね。

ファスティングダイエットというと、おしゃれな響きもありますが、日本語でいうと「断食」ですからね!

食を絶たなければいけない、つまり食べない!ってことですよね?となると、一体どのぐらいの期間食べちゃだめなのか?

もちろん水分はとってもいいはずですよね、死んじゃいますからね。

じゃあ、流動食ならいいのか?でもどのぐらい食べてもいいのか?どんな流動食ならいいのか?

流動食をとるにしても、カロリーとかも気にしないといけないし。自分で作らないと駄目だし。

作るって何を?ジューサーみたいなもので作るのかな?

 

断食が終わって、回復させるときも突然バクバク好きなものを食べると、体に負担になっちゃうみたいです。

もしもやり方を間違えてしまったら、体を壊してしまうことになりそうですし、かえって太ってしまったりなんてこともありそうですよね。

まあ、いろいろと疑問はあります。ファスティングって勉強して理解してきちんとした知識がないとできませね。

 

ただ、ファスティングはダイエット以外でも胃腸を休めて、体調を良くするという働きもあります。

私も胃腸が悪いので、ファスティングは前から興味があるんですが、面倒そうでやってませんでした。

 

ですが、今はこんなに便利なものがあるんです!それがグリーンブラザーズから発売されている1DAYクレンズセットです。

グリーンブラザーズの1DAYクレンズセットさえあれば、何も用意しなくてもファスティングができちゃいます。

 

ちゃんと計画表も付いているので、この通りにファスティングを進めていけばOK♪

 

 

何も考えなくても、この通りに食べて、進めていけばファスティングができるんです。

これなら安心してファスティングができるし、とっても便利ですよね。

 

この表を見る限り、1DAYクレンズというネーミングの通り、実際ファスティングをするのは1日です。

その1日もスムージーを飲むことができます。水分とか栄養の不足の心配もしなくていいようになっています。

 

ファスティングの前後で準備期3日間、回復期3日間をもうけているので、胃腸や体にも負担が少なくファスティングすることができます。

1日だけのファスティングなら、無理しなくてもできそうですよね^^

 

ちなみに1DAYクレンズセットの内容はこちらです!

どれもシンプルな味付けで、体にやさしい~って感じです^^

 

グリーンブラザース1DAYクレンズセットは初回540円で始めることができます!

詳しくはこちら>>グリーンブラザーズファスティング

 

 

 

 

 

 

 

梅雨が明ければもう夏本番です!

「まだまだ梅雨だから」
と油断している場合ではない!

夏がくれば、海やプールで水着にならなきゃいけなかったり、
自然と露出の多い服装が増えてきます。

そうなると、やっぱり気になるのは、
ぽっちゃりした、
二の腕、太もも、三段腹・・・。

今まで服で隠れていた部分が、あらわになってしまいます。
このポチャリ体系をなおして、夏を思いっきり楽しむためには、
今からでも、ダイエットまだ間に合います!

ダイエットはやり方が重要です。
「2,3日食べなければ痩せる」とか
「激しい運動すれば痩せる」という激しいダイエットは、
確かに痩せますが、身体のためにはよくありませんし、
リバウンドの危険もあります。

私がおすすめすするのは、食べながら痩せるダイエットです。

楽天市場でここ数カ月上位をキープしている
「ミネラル酵素グリーンスムージー」

セレブも飲んでいるとう、ファッショナブルなダイエットスムージーです。
味もマンゴー味で美味しいと好評です。
満腹感もあるので、無理せず続けることができます。
価格も一杯約80円とリーズナブルなのが魅力!!

さてダイエット方法ですが、置き換えをおすすめします。
ゆっくりダイエットをしたい方は一日1食をスムージーに置き換えます。
早くダイエット効果を大体方は1日2食の置き換えをおすすめします。

先日あさイチで、お中元が今変わってきている、
という情報を放送していました。

お中元というと、普段からお世話になっている会社の上司や、
取引先の方、親戚などちょっとお堅いイメージがあるのですが、
自分の家族にちょっとした「感謝の気持ち」を贈りたい、
という人も増えているそうなんですね。

「感謝」の気持ちって、普段はなかなか口にすることもないので、
お中元とかお歳暮とかに、「感謝」を伝えるっていいことですね。
実家の両親に贈ったり、遠く離れて住んでいる兄弟姉妹に 贈るのも
いいかもしれません。

家族などの親しい人に贈る場合は、堅苦しくないものを贈りたいですね。
私の場合、食いしん坊なのでやっぱりスイーツを贈ったり、
できればもらいたいですね^^

贈ってくれる人いないかな?
まず、自分が贈ることが大切ですよね・・・。
うーん、価格も安いしおいしそう。 これなら気軽に贈れますね。
楽天スーパーセールは、6月1日0:00スタートです!
エントリーがまだの方、楽天会員にまだ登録されていない方も、
お急ぎください!

ここからエントリーできます!↓



楽天スーパーセールの攻略法を、楽天大好きな私がご紹介します!

1、まずは楽天市場のスーパーセールのサイトを開いて、
目玉商品をチェックします。
中でも注目してほしいのは、タイムセールです。
すでに6月1日のタイムセールは予告がされていますので、
こちらをチェックしておきましょう。
食品なんかは人気が高く、1秒で完売なんてこともあります。
私は前回、狙っていたお米を買えませんでした・・・。
友人は食洗器を狙っていたそうですが、やはり買えなかったそうです。
ここは必ずチェック!

2、それから、ショップで買い回りをすると、もらえるポイントが2倍、3倍と
増えていきます。常備品なんかがあれば、この機会に購入しておきましょう!
買えば買うほどお得です♪

3、楽天スーパーセールが始まったら、楽天市場ランキングの「リアルタイム」を
確認します。今何がお買得になっているのか、今実際に売れているもので
チェックできるというわけです。

他にもショップによって、かなりお得な企画を用意しているので、
お気に入りのショップがあれば、見てみるのもいいですね。




UEFAチャンピオンズリーグ2014で、
レアル・マドリードが10回目の優勝をはたしました!
素晴らしい記録ですね!

決勝戦は宿敵である、アトレティコ・マドリードを破っての優勝でした。

試合内容も、かなりの劇的な展開となりましたね!
マドリードは後半ロスタイムに同点に追いつき、延長戦へ持ち込みます。
延長の後半、ガレス・ベイル、マルセロ、クリスチアーノ・ロナウドが
次々とゴールを決めて、優勝を決めました。

サッカーって本当に、最後の最後までどうなるかわからない、
やっぱりここが面白いんでしょうね!

レアル・マドリードのUEFAチャンピオンズリーグ優勝グッズ、
すでに予約が始まっています! 優勝記念の「10」のTシャツは完売している
ショップも出始めていますので、お早目のご予約を!
これ着て歩いたら「わかる人にはわかる」カッコよさがありますね^^


父の日って何を贈るかかなり悩みます。

母の日というと、カーネーションなどのお花、
ファッション小物、スイーツなど、
女性が喜びそうなものがすぐに浮かんできますね。
鉄板は花ですよね。お花を贈って喜ばない女性はまずいないでしょう。

でも男性は?父の日って何を贈ったらいいんでしょう?

私は今まで、旦那さん側の父にはお酒を贈っていました。
甘党の自分の父には甘い和菓子など。
でも、二人とも高齢ですし、健康のことを考えたら、
アルコールに糖分たっぷりの和菓子は、
ちょっと考え物かも・・・ と思いました。

そこで、思いついたのがテレビコマーシャルでもよく流れている 「皇潤」です。 「皇潤」って高いんじゃないの!?と思う方もご安心ください!
「皇潤」父の日ギフトセットでしたら、
3900円税込・送料無料 ラッピング無料で送ることができます!

これ、すごいですね!私も今年はコレでいきたいと思います。

楽天市場で購入できるので、楽天大好き私は、
楽天スーパーセールが始まったら買います^^


私の父の日の鉄板は「皇潤」となりそうです。


【最も手軽な3,900円のギフトセット】
【皇潤においしい青汁もついた豪華セット】
突然ですが問題です!
「父の日はいつでしょうか?」
と突然きかれると焦っちゃいませんか?

私も今ふと気になって、検索して調べてしまいました。
今年の父の日は6月15日の日曜日です!
後2週間とちょっとです!

母の日と比べて、存在感の薄い父の日。
ついついうっかり忘れてしまうことも・・・。
ですので、今のうちに準備しておくと、安心ですね。

6月1日から楽天のスーパーセールがありますから、
それを利用してプレゼントをするのもいいですね。

楽天でお願いしておけば、父の日の前日までに配達してくれます。
いつでもどこでも深夜でも早朝でも、
PCやモバイルで頼んでおけば、届けてくれるので、
とっても重宝しています。
私も毎年父の日、母の日は楽天でお願いしていますよ。

母の日父の日は繁忙期で、楽天でお願いすると、
ちょっと早く付きすぎちゃうときがたまにきずですが、
忘れちゃって後で渡す気まずさを思えば、
早いほうがいいのかもしれません。

楽天スーパーセールのエントリーはこちら!
↓↓↓↓
昨夜行われた、サッカー日本代表とキプロス代表の試合。
皆さんご覧になりましたでしょうか?

ちなみに我が家は、子供たちがテレビ権を独占していまして、
志村けんのバカ殿様を見ていました。

ですので、ちゃんと試合を見たのは21時からです。

私は19時過ぎにスタメンが発表されたんですけど、
それを見て
「なんだ、いつもと同じだ」
と思って見る気を失ってしまったんですね。
それでバカ殿を・・・。

キプロスはFIFAランキング130位。
日本はちなみに47位で、らくらく解消のはずだったのに、
1-0の辛勝でしたね。

今回の試合を見て、よかったと思う人もいるかもしれませんが、
この状態でワールドカップに行くのは厳しいと言っている人も
多いようですね。

私もそう思います。しかも貴重な1点はディフェンダーの内田選手から
生まれた1点であり、日本の名だたる攻撃陣が奪った1点ではないと言うことに、
漠然とした不安を覚えてしまいます。

勝ち方も大切ですよね。
ちゃんと日本の求めているプレーができたのかどうか?
この辺はちょっと知りたいですね。

大久保選手の背番号13のユニホーム、
楽天市場ではすでに完売のお店もあります!
昨夜の試合でも大久保選手が入ってからガラッと雰囲気が変わりましたよね。
大久保選手きっとワールドカップでもやってくれそうですよ!

【大人】

【子供】
皆さん、もうご存知ですか?
楽天スーパーセールが始まります!

期間は6月1日0:00から6月5日3:59までです。

すでにエントリーが始まっていますので、会員の方は
エントリーを済ませておくと安心ですね。
まだ楽天会員でない方は、今のうちに会員登録を
済ませておきましょう!

毎回、いろいろな意味で話題の楽天スーパーセールですが、
今回も目玉商品がたくさん出そろっています。

すでに目玉商品は見られるようになっています。
「欲しい」商品があれば、今からチェックしておくといいですね。
例えば・・・
車、ブランドのバッグ、エアコンが破格値です

人気のある商品は一瞬で完売になってしまいますので、
今から気合いを入れていきましょう!




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