脳は人間が就寝中は何しているのでしょう～

老化について～

色々と情報集めをしている

友人から先日伺った話です。

すでにご存じの方も

いらっしゃると思いますが・・

脳は就寝中に老廃物を排泄し取り込んだ

情報を整理し経験した事を脳に記憶する

定着作業を行っている・・・・

～のだそうです。

だから

何時間寝るか？睡眠時間は

とても大切と言う事なのですね～

私は知りませんでした。

でも眠れない時も有るのよね～

もっと勉強しないとダメですね。

皆様嬉しい連休ですね～

休日出勤の方は・・・

楽しみは先のばし～ですね。

それも良いものですよ

いつも有難う～

ございます

#私の苦手なこと

はい～

いっぱい有り過ぎて困りますが

それは・・・・

方向音痴

・

理路整然と話が出来ない

・

捨てる決断

・

計画的に買い物出来ない

これって浪費家って事？？

整理整頓・・・

ここらで止めときます

皆様の苦手な事は何でしょう～

お立ち寄り

有難う～

ございます

好きな魚料理は？

はい～

鯛のあら煮とか～お吸い物です。

価格もお安く美味しいですね。

お吸い物を作って飲む時～

幸せを感じます。

好きな魚料理は？

▼本日限定！ブログスタンプ

昨日は練習でスマフォから

画像投稿しました。以前何度も失敗して同じ画像が

2回投稿された事も有りましたので今度が最後と

思い投稿してみました。今回は成功した様ですが

スマフォから投稿・・・未だになんだか不安ですね～

投稿練習ブログなんてネ～

ダメだよ～こんな事しちゃ～

なんて声が聞こえて来そうです。

訪問して下さった方々に申し訳なく思いました。

ごめんなさい

お立ち寄り～

有難う～ございました。