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  今日は打撃２３日はお休みです
• 今日はつくばはスパーリング多め、筑西も練習します
• 今日は打撃とテイクダウン
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  今日は打撃とか・・
• 今日は選手練習（初心者歓迎）
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• 今日は寝技（打撃もするかもね）
• 今日は打撃
• 今日は台風ですが・・練習です
• 本日の練習はお休みです
• 次回の筑西方面練習は２０の予定です

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