ブログネタ：日課は？ 参加中ブログを書くことです
。いやマジで。
ブログを始めて丸5年になりますが、
(気がついたら2、3日前に5周年だったよ)
ブログを休むのって物理的に無理な時だけでしたもん。
主に海外旅行とか海外旅行とか海外旅行とか（笑）。まあ仕事ですけど。
風邪で微熱、くらいはあってもおかげで寝込むほどの病気も怪我もなく、
ブログの神様のおかげかしらと思うわ。
一日二桁が無理のない日課ですわ。書くことや写真を載せることが気分転換になっているのよ。
いまもやってきたgymも日課のひとつ。マシンが12台、ステップボードが12台、
サークル状に並べてあって、30秒ずつで移動するというgymですが、
通い始めて15ヶ月。腕の脂肪が落ちて上腕二頭筋がきれいにでますわ。
腹筋は六つに割れている上に脂肪が乗ってるので、仮面ライダーの腹部には程遠いですが、
フルマラソン連続出場しても膝や腰に致命的なダメージがないのは、このgymのおかげ。
日祝休みで土曜は午前だけですが、月に18回以上は通っている。日課ってことにしていいよね？
少し前まではフルマラソン前だったので、早朝ランが日課だったけど、
いまはランはお休みしている～。完全に疲れを抜こうと思い。
ってこの記事を書きながら3回くらい気を失いましたけど（笑）。