おはようございます
キットカットの赤いマグにブラジル、
自家製のキャラウェイシード入りライ麦パンでかるい朝ごはん中です。
腰痛はきのうよりはマシみたいだけど、
重苦しい感じ。
でも筋肉を落とさないように、歩いたり、水泳したりしとうかと。
なーんてそれで悪化したら、と思ったり私って自分で思っている以上に立派な中高年だなあ。
若い人でも腰痛持ちのひとはいるんだけど、
若い頃は、腰を痛めても、顔に火傷しても、
へーチャラ。
だったのよね。
再生を信じてたからね。
いまは長引くことや、ぶり返したら、とか、まどう。
若い頃の根拠なき自信が眩しい（笑）。
ま、
5年前、1年前のぎっくり腰では歩けなかったんだし、
しかも休めなかったことを思えば、気楽だ。
とでも思ってなければやってらんない（笑）
ではよい一日を。
iPhoneからの投稿