ほんと〜〜〜〜
遠くに大島が見えたよ。
やっと、ここまで来ました。
朝は温泉♨️
朝はニンジンジュース1杯飲んで 8:00
今日から、重湯（玄米おもゆ）だす。
なぞのうまうま
10:00
10:00
お出汁がきいて美味しい汁
また大根おろしが最高✨
でも、体重は2キロしか落ちてない😭😭😭
一緒に滞在した方々に聞くと
皆さん4〜5キロは落ちてるみたいです。
この日は、17:00まで何もないから
息子と散歩に
2時間かけて歩きました。
遠くに大島が見えたよ。
17:00に
また玄米重湯です。
ご飯の後は
また温泉♨️
幸せだなぁ
SAKURA