入院して変わったこと

人生初の入院をして変わったこと。

それはとにかく「健康」に気をつけるようになった！

特に食生活。


私いい大人なのに好き嫌いが多くて(^^;;

にんじん トマト セロリ グルンピース…
他にも食べれなくはないけど、
進んで食べない野菜がたくさん…。

ごぼう レンコン 里芋 かぼちゃ…

煮物なんて全滅です！笑

お肉は大好きでガツガツ食べてました。


しか～し!!

退院してからとゆーもの、
とにかく野菜を食べるように。

好きじゃなかったトマトも毎日食べるうちに好きになった！

今まで朝ごはんは食べなかったのですが、薬を飲むせいもあってか、
朝ごはんを食べるように＼(^o^)／

その代わり夜はひかえめに。
帰りが午前様の時はサラダとか。

お菓子もあんまり食べなくなった。

入院マジックすごっ！笑

なるべくこの生活続けたいなぁ～。

いつまでもつかな(^^;;



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